Reisevorbereitung

Ein Aufenthalt außerhalb Europas bedarf einer intensiveren Vorbereitung selbst dann, wenn Sie eine Pauschalreise gebucht haben. Wichtige Punkte:

• Lassen Sie sich bei Reisen außerhalb Mitteleuropas rechtzeitig (mindestens 6-8 Wochen) vorher reisemedizinisch beraten!
• Beachten Sie auch, daß im Rahmen der Vorbereitung ev. vorbeugende Gesundheitsuntersuchungen empfehlenswert oder notwendig sind (z. B. bei älteren Menschen, Vorliegen chronischer Erkrankungen, Tauchtauglichkeitsuntersuchungen u.a.)
• Falls bei Ihnen chronische Erkrankungen vorliegen, müssen Sie ggf. noch einen Termin bei Ihrem behandelnden Facharzt einplanen
• Führen Sie alle empfohlenen Prophylaxen, z. B. Impfungen oder Tabletteneinnahmen gewissenhaft durch.
• Eine allgemeine Fitneß hilft auch gegen Klima und Reiseanstrengung. Um diese zu verbessern, könnten Sie zum Beispiel während der Zeit vor der Ausreise (mindestens 3 bis 4 Wochen) vermehrt wandern, Gymnastik machen, Radfahren oder andere körperliche Aktivitäten betreiben.
• Achten Sie auf einen guten Krankenversicherungsschutz, einschließlich der Möglichkeit der Rückholung, schließen Sie ggf. eine zusätzliche Auslandskrankenversicherung ab.